آیا نوشیدن چای باعث ایجاد لکه بر روی دندان ها میشود؟

آیا چای میتواند باعث لکه دار شدن دندان شود؟

ما می دانیم که قهوه می تواند دندان های مرواریدی را لکه دار کند، اما آیا چای نیز می تواند دندان ها را لکه دار کند؟
 پاسخ بله است. در واقع، چای ممکن است به دلیل محتوای تانن بالاتری که دارد، حتی بیشتر از قهوه باعث لکه‌دار شدن دندان‌های شما شود.
اگر نمی‌خواهید نوشیدن چای را کنار بگذارید، مهم است که مراقب دندان‌هایتان باشید تا احتمال لکه دار شدن دندان های خود را به حداقل برسانید.

لکه های ناشی از چای را کاهش دهید

نوشیدن چای می تواند باعث تغییر رنگ دائمی شود، اما می توان با ایجاد عادات بهداشتی مراقبت از دهان، لکه ها را کاهش داد.
در خانه، کارهای ساده ای مانند مسواک زدن مرتب دندان ها می تواند کمک کننده باشد. مسواک زدن دو بار در روز خوب است، اما مسواک زدن بلافاصله بعد از نوشیدن یک فنجان چای حتی بهتر است. نوشیدن آب بعد از یک فنجان چای می تواند به کاهش میزان تانن باقی مانده در دهان نیز کمک کند. تغییر از چای سیاه به چای های گیاهی یا سبز نیز می تواند احتمال ایجاد لکه را کاهش دهد، اگرچه این مشکل را به طور کلی از بین نمی برد.
برای مبارزه بیشتر با لک، مسواک زدن را با خمیر دندانی که می تواند دندان ها را سفید کند، امتحان کنید.

از شر لکه های موجود خلاص شوید

اکنون که می دانید که چای میتواند باعث ایجاد لکه بر روی دندان شود، ممکن است بخواهید به سفید کردن دندان ها برای مبارزه با تغییر رنگ فکر کنید. شما می توانید این کار را در خانه با استفاده از کیت های سفید کننده دندان یا محصولاتی که در کنار روال معمول مسواک زدن شما کار می کنند، مانند مسواک و دهان شویه موثر برای کمک به کاهش بیشتر لکه ها و درخشان کردن دندان ها انجام دهید.