خمیر دندان زغالی برای سفید کردن دندان: اثربخشی و ایمنی

همه همیشه به دنبال تاکتیک سفید کننده بزرگ بعدی هستند.

خمیر دندان زغالی به یکی از محبوب ترین (و تبلیغ شده ترین) راه حل ها برای سفید کردن دندان ها و پاکسازی همزمان آنها از پلاک و میکروب تبدیل شده است.

در واقع استفاده از زغال برای سفید کردن دندان‌ها در هر شرایطی منطقی نیست. زغال چوب ممکن است ساینده باشد، اما ساییدگی لزوما برابر با سفید کردن سالم نیست، و ما دلیل آن را توضیح خواهیم داد.

آیا خمیر دندان زغالی واقعا دندان های شما را سفید می کند؟

خمیر دندان زغالی حاوی زغال چوب فعال به عنوان ماده اولیه (و اصلی) آن است. زغال فعال ساینده ملایمی است.

به عنوان مثال، هنگامی که از خمیر دندان زغالی استفاده می کنید و آن را روی دندان های خود می خراشید، در واقع هرگونه پلاک یا ذرات لکه دار در مینای دندان شما را از بین می برد. تنها مشکل این است که ... این واقعا سفید کننده نیست. فقط استفاده از نیروی ساینده برای خلاص شدن از شر مواد غذایی است که خمیر دندان معمولی می توانست به شما در رفع آن کمک کند.

در واقع، یک محصول سفید کننده واقعی دندان می تواند هم از لکه های روی سطح دندان (در لایه مینای دندان) و هم از لکه های زیر مینا، در عاج دندان مراقبت کند. زغال فعال تا زمانی که لایه مینای دندان را فرسوده نکند و باعث آسیب بالقوه جبران ناپذیر شود، به زیر مینا نمی رود.

آیا خمیر دندان زغالی برای دندان های شما بی خطر است؟

اصلا. همانطور که گفته شد، خمیر دندان زغالی می تواند به تدریج لایه مینای دندان شما را خرد کند. این لایه مینای یک سپر محافظ است که از عاج و پالپ دندان شما در برابر میکروب ها، آسیب های فیزیکی و حتی غذاهای گرم یا سرد که در غیر این صورت می توانند باعث حساسیت شوند، محافظت می کند.

در حالی که لایه مینای ما عالی است، پس از از بین رفتن نمی‌توان آن را به طور کامل بازسازی یا احیا کرد.

بنابراین، استفاده منظم از خمیر دندان زغالی کاملاً برای دندان‌های شما مضر است و می‌تواند به تدریج آنها را نسبت به پوسیدگی حساس یا آسیب‌پذیر کند.

به عبارت ساده، خمیر دندان زغالی یک راه حل خطرناک "سفید کننده" است که بسیار پایین تر از بسیاری از محصولات سفید کننده دیگر است.

ادعای خمیر دندان زغالی چیست؟

مد شدن خمیردندان زغالی از ناکجاآباد بیرون نیامده است. مردم استفاده از خمیر دندان زغالی را به دلیل چندین ادعای چشمگیر در مورد اثربخشی یا سلامت آن آغاز کردند.

بیایید یکی یکی به این افسانه ها بپردازیم.

1. لکه های سطحی را از بین می برد

شرکت های تولید خمیر دندان زغالی ادعا می کنند که زغال چوب فعال می تواند لکه های سطحی را از بین ببرد. اما این درست نیست.

همانطور که در بالا توضیح دادیم، تمام کاری که زغال فعال انجام می دهد این است که ذرات غذا و هر ماده رنگی دیگری که ممکن است در مینای دندان شما جاسازی شده باشد را بتراشد. این سفید کننده نیست؛ این فقط سایش معمولی است!

به عنوان مثال، برخی افراد به دلیل نوشیدن زیاد قهوه سیاه، لکه های دندانی دارند که به تدریج مینای دندان را رنگ می کند. زغال فعال این مشکل را حل نمی کند. فقط مینای دندان را از بین می برد و منجر به مشکلات طولانی مدت دندان می شود.

2. بوی بد دهان را بهبود می بخشد

طرفداران زغال فعال همچنین ادعا می کنند که می تواند بوی بد دهان را بهبود بخشد، به خصوص زمانی که با نعناع یا مواد دیگر مخلوط شود. این از نظر فنی درست است... اما نه به دلایلی که شما فکر می کنید.

در واقع، زغال چوب فعال تنها می‌تواند بوی بد دهان را با از بین بردن میکروب‌ها و پلاک‌ها بهبود بخشد، کاری که خمیر دندان‌های معمولی قبلاً انجام می‌دهند. به این ترتیب، این روش بهتر از سایر انواع خمیردندان، به ویژه آنهایی که دارای فلوراید هستند، نیست.

اگر به دنبال رفع کننده بوی بد دهان جادویی هستید، زغال فعال راه حل مناسبی نیست.

3. از ایجاد لکه بعد از تمیز کردن حرفه ای جلوگیری می کند

بسیاری از طرفداران خمیر دندان زغال فعال همچنین ادعا می کنند که زغال چوب می تواند لکه هایی را که گاهی پس از تمیز کردن یا سفید کردن جلسات حرفه ای ایجاد می شود، متوقف کند. این لکه های سفید گهگاه به دلیل کلسیفیکاسیون ظاهر می شوند که از عوارض جانبی قرار گرفتن در معرض فلوراید زیاد است.

این لکه‌ها معمولاً خود به خود ناپدید می‌شوند، به خصوص اگر رژیم غذایی متعادلی با کلسیم زیاد داشته باشید و از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید. زغال فعال برای جلوگیری از ایجاد لکه بعد از تمیز کردن حرفه ای، حداقل بیشتر از سایر خمیردندان ها، کاری نمی کند.

همانطور که می بینید، تمام مزایای ظاهراً منحصربفردی که خمیر دندان با زغال فعال می تواند ارائه دهد، یا اصلاً مزیتی ندارد و یا مزایایی است که توسط محصولات خمیردندان معمولی ارائه می شود.

کاری که خمیر دندان زغالی در واقع انجام می دهد

از آنجایی که خمیر دندان زغالی هیچ چیز مفید یا منحصر به فردی به روتین تمیز کردن دندان شما اضافه نمی کند، تمرکز بر اثرات واقعی که در واقع ایجاد می کند، مهم تر است.

1. به دندان های شما آسیب می رساند -- خیلی ساینده است

زغال چوب به طور کلی ساینده است و مهم نیست که شرکت های خمیردندان زغال فعال چقدر این ماده را با سایر عوامل مخلوط می کنند، این عامل تغییر نمی کند.

هنگامی که زغال فعال را روی دندان های خود می خراشید، لایه مینای دندان را از بین می برید و ممکن است به طور دائمی به دندان هایتان آسیب برساند و همچنین باعث ناراحتی شدید شود.

2. می تواند دندان ها را زردتر نشان دهد

اگرچه واقعاً به عنوان یک راه حل سفید کننده تبلیغ می شود، زغال چوب فعال در واقع می تواند دندان های شما را زردتر از قبل کند.

با از بین بردن لایه مینای دندان، عاج دندان به تدریج نمایان می شود. عاج معمولاً رنگ کمی زرد دارد در حالی که مینای دندان سفید است.

3. فقط "سفید شدن" موقت - لکه های زیر مینا را از بین نمی برد

در موارد نادری که زغال فعال از نظر فنی به سفید کردن دندان‌ها کمک می‌کند، فقط در کوتاه‌مدت این کار را انجام می‌دهد. به یاد داشته باشید، برای سفید کردن کامل دندان‌هایتان، هر راه‌حلی باید لکه‌های فرو رفته در مینای دندان و لکه‌های عمیق‌تری را که در عاج فرو رفته‌اند، پاک کند: لایه‌ای از مواد زیر مینا.

زغال فعال فقط می تواند لکه های روی مینای دندان شما را بتراشد، بنابراین یک راه حل سفید کننده کامل نیست.

4. می تواند باعث حساسیت دندان شود

با از بین بردن لایه مینای دندان، زغال فعال می تواند منجر به افزایش حساسیت دندان شود. مینا از دندان های شما در برابر میکروب ها، سایش فیزیکی و غذاها و نوشیدنی های با دمای بالا یا پایین محافظت می کند.

بدون مینا، اعصاب دندان شما بیشتر در معرض فشار جویدن یا چیزهایی مانند قهوه داغ یا بستنی قرار می گیرد. همه اینها می تواند منجر به حساسیت دندان بسیار بالاتر از حد متوسط ​​و ناراحتی شدید شود.

5. معمولاً حاوی فلوراید نیست

یکی دیگر از معایب اصلی خمیر دندان زغالی کمبود معمول فلوراید است. اکثر محصولات خمیردندان زغالی حاوی فلوراید یا فلوراید کافی نیستند و فلوراید یک عامل کلیدی معدنی سازی مجدد است که می تواند به محافظت از لایه مینای دندان شما کمک کند.

به این ترتیب زغال فعال برای دندان ها و مینای آن مضرات مضاعف دارد!

6. آیا می تواند ترمیم های دندان را لکه دار کند

اگر یک یا چند ترمیم دندان (مانند دندان های مصنوعی) دارید، زغال فعال می تواند به طرز عجیبی آن ترمیم ها را لکه دار کند و ظاهر آنها را خراب کند.

با توجه به زمان کافی، ذرات زغال چوب می توانند در مواد ترمیم دندان جاسازی شوند، که منجر به ایجاد لکه های تیره می شود که تنها با استفاده مکرر از خمیر دندان زغالی بدتر می شوند.

بهترین مواد برای سفید کردن دندان چیست؟

اگر واقعاً می‌خواهید به دنبال مواد فعالی باشید که می‌تواند منجر به سفید کردن طولانی‌مدت دندان شود، بهتر است ترکیبات زیر را در اولویت قرار دهید.

✓ آب اکسیژنه

پراکسید هیدروژن یک عامل سفید کننده رایج است زیرا یک محصول سفید کننده ملایم است. در نتیجه، می‌تواند به سفید کردن دندان‌های خفیف تا نسبتاً لکه‌دار کمک کند، به‌ویژه زمانی که با سایر ترکیبات سفیدکننده در محصولات خمیردندان مخلوط شود.

با این حال، نمی توان از پراکسید هیدروژن بیش از حد استفاده کرد زیرا ممکن است حساسیت دندان را افزایش دهد. همچنین ممکن است برای افرادی که دارای دندان های طبیعی حساس هستند انتخاب بدی باشد.

✓ جوش شیرین

جوش شیرین معمولاً با پراکسید هیدروژن ترکیب می شود تا یک محلول سفید کننده در خانه ایجاد کند. جوش شیرین می‌تواند لکه‌های خفیف روی سطح دندان‌های شما را پاک کند، به‌ویژه که اگر به‌درستی و نه زیاد استفاده شود، احتمال ساییدن مینای دندان وجود ندارد.

جوش شیرین همچنین می تواند با میکروب ها مبارزه کند، تشکیل و شیوع پلاک را کاهش داده و در نتیجه از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

مقالات توسط دکتر عرب بررسی می شود. این اطلاعات فقط برای اهداف آموزشی است. این محتوا قرار نیست جایگزینی برای مشاوره، تشخیص یا درمان حرفه ای پزشکی باشد. همیشه از دندانپزشک، پزشک یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.