تمتلئ أرفف المتاجر الكبرى بماركات معجون الأسنان، وهناك الكثير منها لدرجة أنه قد يكون من الصعب معرفة أي ماركة معجون أسنان هي الأكثر فعالية. بالتأكيد هناك بعض أنواع معجون الأسنان التي تكون أسوأ من غيرها وبعضها يحتوي على مكونات تجعل أسنانك أنظف، وبعضها يدعي حتى أنه يحتوي على خصائص تبييض الأسنان. في هذه المقالة سنلقي نظرة على الاختلافات بين معاجين الأسنان للمساعدة في الحفاظ على رعاية أسنانك على المستوى المطلوب.
معجون الأسنان المبيض
تعتبر معاجين الأسنان المبيضة من أكثر ميزات معاجين الأسنان شيوعًا. ففي النهاية، يرغب الجميع في الحصول على ابتسامة هوليوودية بيضاء دون دفع ثمن باهظ، وهذا أحد الأسباب التي تجعل معاجين الأسنان المبيضة شائعة جدًا. ومع ذلك، فإن ما لا يدركه الكثير من الناس هو أن معاجين الأسنان المبيضة لن تزيل بالضرورة البقع من أسنانك الناتجة عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية. علاوة على ذلك، فإن الإفراط في استخدام معاجين الأسنان المبيضة يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا أسنانك، مما يجعلها حساسة في كثير من الأحيان.
معجون أسنان لإصلاح مينا الأسنان
يقوم معجون الأسنان هذا بما هو مذكور على العبوة، فهو يصلح مينا الأسنان. باستخدام منتجات تعتمد على الكالسيوم للمساعدة في استبدال سطح مينا الأسنان، تعد معاجين الأسنان لإصلاح الأسنان مثالية لإصلاح أسنانك. ومع ذلك، فإن تأثيرات معجون الأسنان لإصلاح مينا الأسنان لن تدوم إلى الأبد، حيث لا يمكنها حماية مينا الأسنان إلا لفترة قصيرة من خلال توفير طبقة رقيقة من الحماية.
معجون أسنان للأسنان الحساسة
يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية الأسنان ويشعرون بعدم الراحة عند تناول الأطعمة الباردة أو المشروبات الساخنة. ونتيجة لذلك، يلجأ العديد من الأشخاص إلى معجون الأسنان الحساس لحل المشكلة. وبينما تعمل العديد من معاجين الأسنان الحساسة على تهدئة التهيج، إلا أن هذا مجرد حل مؤقت. أسباب حساسية الأسنان هي أن الأطعمة والمشروبات الباردة تتلامس مع الأنابيب السنية.
الأنابيب السنية هي أنابيب مملوءة بالسوائل تبدأ من السطح الخارجي للسن وتصل إلى الجزء الداخلي للسن، حيث يوجد العصب والدم، وهذا ما يسبب الحساسية. لذلك، في حين أن معجون الأسنان الحساس يمكن أن يساعد في إخفاء المشكلة، إلا أنه لن يحل المشكلة على المدى الطويل.
معجون أسنان مضاد للتسوس
يعتبر معجون الأسنان المضاد للتسوس من أكثر أنواع معجون الأسنان شيوعًا بين العديد من الأشخاص، فهو يحتوي على كميات من الفلورايد أعلى من تلك الموجودة في معظم أنواع معاجين الأسنان. يساعد معجون الأسنان المضاد للتسوس على حماية تسوس أسنانك من خلال توصيل كمية إضافية من الفلورايد إلى مينا الأسنان.
هل هناك حقا فرق بين معاجين الأسنان؟
لا يوجد فرق كبير بين العلامات التجارية المختلفة لمعجون الأسنان الذي تبيعه محلات السوبر ماركت. بصرف النظر عن بعض المكونات البسيطة، لا يوجد فرق كبير بين أنواع معجون الأسنان المتاحة، بين العلامة التجارية التي تدعي أنها "للأسنان الحساسة" والعلامة التجارية التي هي مجرد معجون أسنان عام. على الرغم من أن معاجين الأسنان بالفحم، على سبيل المثال، ظهرت في الأسواق مؤخرًا تحت شعار تبييض الأسنان، إلا أن هذه الأنواع من معاجين الأسنان لها تأثير طفيف على تبييض الأسنان، لكن بشكل عام فإن استخدامها المستمر يضر بصحة الأسنان، وذلك بسبب خدشها. الطبقة العليا من السن، فهي تسبب فقدان مينا الأسنان. لذلك، يمكنك التأكد من أنك لن تضطر إلى قضاء الكثير من الوقت في البحث عن الاختلافات بين معاجين الأسنان. إلا إذا كنت تريد ذلك!
لماذا يوصي أطباء الأسنان ببعض معاجين الأسنان؟
يتساءل كثير من الناس "إذا لم يكن هناك أي فرق حقيقي بين معاجين الأسنان، فلماذا أرى إعلانات تقول إن 9 من كل 10 أطباء أسنان يوصون بعلامة تجارية معينة؟" غالبًا ما يكون ذلك لأنهم يريدون منك استخدام معجون أسنانهم وبالتالي يروجون لعلامة تجارية معينة.
لا توجد علامة تجارية محددة لمعجون الأسنان يوصي بها أطباء الأسنان أكثر من غيرها، حيث أن الغرض الرئيسي من معجون الأسنان هو تنظيف أسنانك جيدًا. لذلك، إذا تمت الموافقة على معجون الأسنان من قبل الوكالة الحكومية ذات الصلة، ويحسن نظافة فمك، ولن يسبب ضررًا لنظافة أسنانك، فأنت على ما يرام!
كيفية الحفاظ على نظافة الفم الجيدة
لا يهم نوع معجون الأسنان الذي تستخدمه إذا كنت لا تمارس نظافة الفم الجيدة. لذا، لضمان قدرة معجون الأسنان على أداء وظيفته بشكل صحيح، فكرنا في مشاركة أفضل نصائحنا للحفاظ على صحة الفم!
1. لا تذهب إلى الفراش أبدًا دون تنظيف أسنانك بالفرشاة
إن تنظيف أسنانك بالفرشاة في نهاية اليوم أمر بالغ الأهمية للحفاظ على نظافة الفم الجيدة. فهو ينظف كل الطعام والبلاك والبكتيريا التي تراكمت في فمك طوال اليوم ويساعد في تقليل فرص الإصابة بالعدوى ورائحة الفم الكريهة.
2. نظف أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح
لا فائدة من تنظيف الأسنان بالفرشاة إذا لم تفعل ذلك بشكل صحيح. أهم شيء يجب تجنبه هو التسرع لأن هذا قد يعني إنجاز المهمة بشكل غير كامل. اعمل دائمًا ببطء وبشكل كامل، وحرك فرشاة أسنانك حول فمك في حركات دائرية وتأكد من تنظيف جميع الأسنان الفردية.
3. لا تنس استخدام خيط الأسنان
لا يستخدم العديد من الأشخاص خيط الأسنان بشكل منتظم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم البلاك وزيادة خطر الإصابة بالعدوى ورائحة الفم الكريهة. لذا، من المهم أن تستخدم خيط الأسنان كل يوم للحفاظ على صحة فمك ونظافته. يساعدك خيط الأسنان على إزالة تراكم الطعام بين أسنانك في الأماكن التي فاتتها فرشاة أسنانك. يمكن أن يعني استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا فوائد كبيرة لصحة فمك والحفاظ على صحة فمك وانتعاشه.
4. استخدم غسول فم عالي الجودة
بعد الانتهاء من تنظيف أسنانك بالفرشاة واستخدام خيط الأسنان، من المهم استخدام غسول فم عالي الجودة. سيضمن ذلك أن رائحة فمك منعشة، ويقلل من احتمالية الالتهاب وتراكم البلاك، ويقلل من البكتيريا في فمك. إذا لم تكن تستخدم غسول الفم بالفعل، فيجب عليك استخدامه كل يوم.
تمت مراجعة المقالات من قبل الدكتور جراح اللثة العربي وأخصائي أمراض اللثة. هذه المعلومات هي للأغراض التعليمية فقط. لا يُقصد من هذا المحتوى أن يكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا المشورة من طبيب أسنانك أو طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين.
اسمحوا لنا أن نعرف ما هو رأيك!